Nyponpulver Bäst i Test, Hälsoeffekter och Studier
För några månader sedan testade jag ett för mig nytt kosttillskott, nämligen nyponpulver. Anledningen var att jag läst så mycket positiva fakta, studi…
Viktväst – Ett fantastiskt träningsredskap! – Fakta och Bäst i Test
Senast uppdaterad 24 april 2020 Jag tänkte återigen gå lite utanför "kosttillskott-boxen" och skriva om ett träningsredskap jag verkligen gillar, n…
Mitt träningsschema – Hur jag ökade 22 kg i bänkpress på 3 månader
Hej, jag tänkte för omväxlings skull skriva om ett träningsschema jag använde 2017/2018 som jag verkligen gillade och som gav mig bra resultat. Pre…
Core Protein Pro – Test och recension
Jag är i skrivande stund inne på min andra burk av proteinpulvret Core Protein Pro. Det är ett av de absolut renaste och kvalitativa pulvren jag testa…
Ny träningsstart – Mitt upplägg med kosttillskotten
Som jag nämnde i förra inlägget har jag inte tränat så seriöst den senaste tiden. Därför har jag även varit ganska inaktiv här på kosttillskottguiden.…
Mitt senaste köp av kosttillskott + De bästa kosttillskotten [VIDEO]
Hej! Jag har som vissa kanske märkt inte varit så aktiv på bloggen de senaste 1-2 åren. Det beror främst på att jag inte tränat så seriöst och därf…
Kakaonibs – Ett nyttigt snacks
Jag testade kakaonibs för ett tag sedan och tänkte skriva en kort recension samt lite fakta och information om det. Den påse jag testade komme…
HMB – Ett revolutionerande tillskott eller bara hype?
Det finns en del kosttillskott som ena stunden är hyllade som nya mirakelmedel för att sedan sänkas till botten av kritiker som menar att det är ren pl…
Holistic proteinpulver utan sötningsmedel
Jag har i sommar testat ett proteinpulver från Holistic med vaniljsmak. Det är ett proteinpulver utan sötningsmedel och det var också lite därför jag v…
Synefrin – Fakta, test och recension!
I detta inlägg tänkte jag skriva om det aningen kontroversiella tillskottet synefrin. Jag har de senaste veckorna testat och använt synefrintabletterna…