Whey 100 – Det bästa proteinpulvret?
Det bästa proteinpulvret kan mycket väl vara ett whey 100, men som vanligt beror det på vad man är ute efter. I detta inlägg tänkte jag ta upp lite fak…
Paranötter (Brazil Nuts) – Supernöten!
Nötter är energirikt och nyttigt och paranötter är absolut inget undantag. Paranötter kan även kallas för brazil nuts vilket är det engelska namnet. Br…
The Butcher PWO – Test och Recension
Jag skrev nyss recension och omdöme av PWO:n RAW Rampage och tänkte fortsätta med en annan produkt idag, nämligen The Butcher. Det är en kontroversiell…
RAW Rampage PWO – Test och Recension
En av de senaste Pre Work Out produkter jag använt är RAW Rampage från Svenskt Kosttillskott. Av alla PWO jag testat än så länge detta år är Raw Rampag…
ZMA – Fakta, studier och bästa produkterna!
I detta inlägg tänkte jag ta upp ett mycket populärt kosttillskott, nämligen ZMA. Det är en produkt som ofta används inom träningsvärlden tack vare des…
Koffeintabletter – För bästa effekt vid träning!
Vill man förbättra sin prestation vid träning eller annan fysisk aktivitet är koffeintabletter (även kallat koffeinpiller) kanske det allra bästa och s…
NO Xplode 3.0 PWO – Test, recension och omdöme
Den senaste PWO (Pre Work Out) jag använt är NO Xplode 3.0 från amerikanska BSN. NO Xplode, en välkänd och populär PWO Jag har länge tyckt att PWO är…
Synerlin från Self Omninutrition – Fakta, test och recension
Hösten 2016 testade jag en burk Synerlin från Self Omninutrition och nu ska jag äntligen ta mig tid att skriva en kort genomgång och recension av det. …
BCAA – Fakta och test av bästa produkterna!
Artikeln senast uppdaterad 17 november 2018. Jag har de senaste månaderna börjat använda BCAA mer och mer. De första åren jag tränade använde jag främ…
Proteinpannkakor – Recept med pannkaksmix
Något som har blivit mer och mer populärt på senare år är att ta klassiska "onyttiga" maträtter och försöka göra dem nyttiga. Proteinpannkakor är j…