Vetegräs – Nyttigt tillskott eller ej?
Att äta "grönt" i alla dess olika former blir bara mer och mer populärt. Ännu mer intressant är det om livsmedlet klassas som en så kallad "superfood" …
Beef Jerky (Torkat kött) – Gott proteinsnacks!
Är du ute efter ett gott, kalorisnålt och proteinrikt snacks är beef jerky ett riktigt bra val, kanske till och med det bästa enligt mig! Extra bra är …
Spirulina – Allt om den supernyttiga algen!
Artikeln senast uppdaterad 17 okt. 2018 Ett av de mest omtalade livsmedlen inom kategorin "superfood" är algen spirulina. Superfood kan på svenska kal…
Zinktabletter – Höj hormonnivåer med Zinktillskott!
Senast uppdaterad 5 juli 2019. Ett kosttillskott som jag verkligen kan rekommendera och personligen nästintill alltid tar är zinktabletter. Att dryga …
Whey 100 – Det bästa proteinpulvret?
Det bästa proteinpulvret kan mycket väl vara ett whey 100, men som vanligt beror det på vad man är ute efter. I detta inlägg tänkte jag ta upp lite fak…
Paranötter (Brazil Nuts) – Supernöten!
Senast uppdaterad 14 aug. 2019 Nötter är energirikt och nyttigt och paranötter är absolut inget undantag. Paranötter kan även kallas för brazil nuts v…
The Butcher PWO – Test och Recension
Jag skrev nyss recension och omdöme av PWO:n RAW Rampage och tänkte fortsätta med en annan produkt idag, nämligen The Butcher. Det är en kontroversiell…
RAW Rampage PWO – Test och Recension
En av de senaste Pre Work Out produkter jag använt är RAW Rampage från Svenskt Kosttillskott. Av alla PWO jag testat än så länge detta år är Raw Rampag…
ZMA – Fakta, studier och bästa produkterna!
I detta inlägg tänkte jag ta upp ett mycket populärt kosttillskott, nämligen ZMA. Det är en produkt som ofta används inom träningsvärlden tack vare des…
Koffeintabletter – För bästa effekt vid träning!
Senast uppdaterad 13 aug. 2019 Vill man förbättra sin prestation vid träning eller annan fysisk aktivitet är koffeintabletter (även kallat koffeinpill…