Gurkmeja
Detta är ett gästinlägg av Johan Tejler Jakten på olika substanser som inverkar positivt på kroppens muskelmassa tar nog aldrig slut. Vissa är gaml…
Detta är ett gästinlägg av Johan Tejler Jakten på olika substanser som inverkar positivt på kroppens muskelmassa tar nog aldrig slut. Vissa är gaml…
Jag har det senaste året (2020) fokuserat mer och mer på marklyft på gymmet. För att maximera träningen och förebygga skador har jag använt ett bälte,…
De senaste 5 veckorna har jag tagit MSM pulver varje dag. Det är ett omtalat kosttillskott som jag har velat testa länge. Produkten jag testade var Co…
I detta inlägg tänkte jag skriva lite om träningsredskapet balansplatta (även kallat balansbräda). Anledningen är att jag precis har lanserat en egen …
Jag skrev nyligen en artikel om bästa sättet att gå ner i vikt enligt mig. Där rekommenderade jag också att räkna kalorier för bästa effekt. I detta i…
Väldigt många människor i Sverige och övriga världen kämpar med att gå ner i vikt. Övervikt och fetma har blivit en av vår tids nya folksjukdomar som …
Försättsbild: istockphoto.com Vitlök är inte bara en fantastisk ingrediens i matlagning, det har även använts som naturmedicin under stor del av mä…
Jag har testat flera testoboosters genom åren och en av de vanligaste ingredienserna är just tribulus terrestris. Det är ett ganska kontroversiellt ti…
För några månader sedan testade jag ett för mig nytt kosttillskott, nämligen nyponpulver. Anledningen var att jag läst så mycket positiva fakta, studi…
Senast uppdaterad 24 april 2020 Jag tänkte återigen gå lite utanför "kosttillskott-boxen" och skriva om ett träningsredskap jag verkligen gillar, n…