Bästa redskapen för enkel hemmaträning
Jag har det senaste året börjat bygga upp ett litet hemmagym i lägenheten. Att trän…
Jag har det senaste året börjat bygga upp ett litet hemmagym i lägenheten. Att trän…
Jag har nyligen fått en ny favorit inom PWO-nischen, nämligen PWO shot! Det verkar …
Hantlar är något av det mest essentiella när det kommer till styrketräning. Det är …
Att träna med en PWO är sedan länge mycket populärt i gym-världen. En av de absolut…
Detta är ett gästinlägg av Johan Tejler Jakten på olika substanser som inverkar …
Jag har det senaste året (2020) fokuserat mer och mer på marklyft på gymmet. För at…
De senaste 5 veckorna har jag tagit MSM pulver varje dag. Det är ett omtalat kostti…
I detta inlägg tänkte jag skriva lite om träningsredskapet balansplatta (även kalla…
Jag skrev nyligen en artikel om bästa sättet att gå ner i vikt enligt mig. Där reko…
Väldigt många människor i Sverige och övriga världen kämpar med att gå ner i vikt. …